Shut up legs. Läs mer om hyllade 13hills challenge. Backarna finns där året runt och om du inte får nog så hittar du de tidigare rutterna här också; 2015, 2016 & 2017.

1. Muur De Skinnersdal 1.6 km, Avg 7%, Max 19% – obligatorisk första backe. Gruset sätter fart på benen från start.

2. Col De Bråneryd 0,8 km, Avg 9%, Max 26% – Kort och brant.

3. Alp De Norra Klevaliden 1 km, Avg 11,4%, Max 25,9% – Klassikern känd från Postgirot Open.

4. Mont Brunkulla 0,5 km, Avg 7%, Max 14% – En ny version av klättringen upp mot den fina utsikten över två sjöar.

5. Muur De Drättinge 1,5 km, Avg 5%, Max 11% – Grusklättringen som passerar platsen där 1989-års Motorcross World Championship genomfördes.

6. Muur De Botarp 0,8 km, Avg 10,4%, Max 30,8% – Kort och brant här med.

7. Alp De Skarpabacken 1,1 km, Avg 10,5%, Max 30,8% – Favorit i repris, använd 2015, avslutas med grus. Bara att njuta.

8. Alp De Kleven 1 km, Avg 6,8%, Max 14% – Leder till halvvägskaffet och fantastisk utsikt.

9. Muur De Röttle 1,1 km, Avg 5,8%, Max 17,5 % – Kort switchback (singular).

10. Alp de Rudu 1,4 km, Avg 6%, Max 17% – Some gravel and the not.

11. Col Du Baksida 2 km, Avg 7%, Max 28 % – Hemliga bakvägen till toppen av Öxnehage.

12. Col De S:et 2,5 km, Avg 5%, Max 26% – One more time to the top of Öxnehaga.

13. Muur Du Gunneryd 1,2 km, Avg 10%, Max 17% – Ner till botten i Gunneryd och upp igen.